?افزایش شیر مادران شیرده۲⃣

?افزایش شیر در مادران شیرده۲⃣ از استاد طالقانی در جلسه قبل بصورت مختصر به برخی علل وعوامل کمی وجود شیر در مادران شیرده اشاره داشتیم. در این جلسه سعی میکنیم راهکارهای ساده ای را جهت رفع این مشکل پیشنهاد دهیم: ۱_شیر طبیعی ماحصل وجود مقادیر مناسب اخلاط گرم وتر در بدن میباشد. لذا در صورتیکه […]

?افزایش شیر در مادران شیرده۲⃣

از استاد طالقانی

در جلسه قبل بصورت مختصر به برخی علل وعوامل کمی وجود شیر در مادران شیرده اشاره داشتیم.

در این جلسه سعی میکنیم راهکارهای ساده ای را جهت رفع این مشکل پیشنهاد دهیم:

۱_شیر طبیعی ماحصل وجود مقادیر مناسب اخلاط گرم وتر در بدن میباشد.
لذا در صورتیکه رطوبت در بدن کم شود, مقدار شیر کم میشود ودر صورتیکه حرارت دربدن کم شود شیر از نظرکیفیت کم میشود.

لذا در مواردیکه مادران مبتلا به خشکی اندام کل بدن هستند :

۱_پرهیز از غذاهای طبع خشک اعم از گرم وخشک وسرد وخشک را درپیش میگیریم.

۲_مادرانیکه دارای گرمی وخشکی هستند غذاهای طبع سرد وتر به آنها بیشتر میدهیم
مانند :آش دوغ وآش ماست وشیربرنج آش جو و…
وخوراکیهایی مانند: کاهو وهندوانه و…بالاخص شیرگاو روزی حداقل دو لیوان.
ومادرانیکه دارای طبع ومزاج سرد وخشک هستند غذاهای طبع گرم وتر بیشتر به آنها میدهیم.
مانند :آش گندم ،آبگوشت شربت عسل ،شیره انگور، خورشت قیمه و…
شیرگاو حداقل دو لیوان مخلوط با دوقاشق گلاب ویک قاشق عسل میل کنند.

۳_جهت رسیدن رطوبت به عضو پستان ،مادر روزی یکبار تا دوبار دوساعت بعد از غذا بادکش ملایم سرد بر روی پستان بمدت سه دقیقه گذاشته شود.

بلطف خدا در جلسه بعد درمان موارد دیگر ذکر خواهد گردید.