بهداشت روانی همسران (شماره ۳۰۶۱)

.✨????????? ?????? ??? ?بهداشت روانی همسران: تاریخ : ۹۵/۲/۲۸ شماره :۳۰۶۱ ? ناراحتی ?اگر از همسر تان ناراحت شدید به او نگویید «تو مرا ناراحت کردی» ?بلکه بگویید: «از این کار یا سخنت احساس ناراحتی پیدا کردم»، ⬅️سپس به او بفهمانید که برای او ارزش زیادی قائل هستید و شخصیت او را زیر سؤال نمی […]

.✨?????????
??????
???
?بهداشت روانی همسران:

تاریخ : ۹۵/۲/۲۸
شماره :۳۰۶۱

? ناراحتی

?اگر از همسر تان ناراحت شدید به او نگویید «تو مرا ناراحت کردی»
?بلکه بگویید: «از این کار یا سخنت احساس ناراحتی پیدا کردم»،

⬅️سپس به او بفهمانید که برای او ارزش زیادی قائل هستید و شخصیت او را زیر سؤال نمی برید، بلکه فقط از کارش انتقاد دارید.

✅این کار باعث می شود او از شما فاصله نگیرد، بلکه سعی کند محبوبیت بیشتری پیش شما پیدا کند،
زیرا او با این کار شما احساس می کند شخصیتش برای شما پذیرفته شده است و شما به موفقیت او اهمیت می دهید.

? به همین جهت دست از لجاجت بر می دارد.
https://tlgrm.me/joinchat/BqBWkjvXxNn56mNS9yJTHQ
? اما اگر مثلا به او بگویید:
«تو آدم بی عرضه ای هستی و من از تو بدم می آید»،
? نه تنها دچار لجاجت می شود، بلکه اعتماد به نفسش را هم از دست می دهد.

?یکی از علت های اصلی لجاجت این است که فرد تصور می کند مورد توجه و محبت اطرافیان نیست.☝️

?اگر شما در مواقع مختلف به همسرتان بفهمانید که دوستش دارید، و سعی کنید به او توجه لازم را داشته باشید، از لجاجت او کاسته خواهد شد.

در پایان این دو نکته دیگر را هم یادآوری می کنیم که برخورد با افراد لجباز احتیاج به صبر و حوصله دارند.?

منبع:کانال زندگی آرام

https://tlgrm.me/joinchat/BqBWkjvXxNn56mNS9yJTHQ

?
???
??????
✨?????????