طب سنتی علیه الودگی هوا

? طب سنتی علیه آلودگی هوا?

تاریخ:۱۳۹۵/۹/۱

شماره:۳۱۴۳۵

⭕️ غذاهای دریایی، لبنیات به ویژه شیر و ماست کم چرب و دوغ، زیتون، نان سنگک و جو، آجیل، اسفناج، کلم، کاهو، کرفس، گوجه‌فرنگی، جوانه گندم، سیر، پیاز، تره، شوید، جعفری، لیموشیرین، نارنگی، پرتقال، انار شیرین یا کمی مایل به ترشی، انبه، سیب، طالبی، کیوی و آویشن از جمله خوراکی‌های مفید در هوای آلوده هستند.

? مصرف خوراکی‌هایی که باعث افزایش غلظت خون (گوشت گاو، عدس، بادمجان، سوسیس، کالباس و غذاهای خمیری مثل ماکارونی) و تولید خشکی در بدن می‌شوند، را محدود کنید.

تذکر:این خوراکیها بسته به مزاج فردبایدمصرف شوند.

✅مورد تایید استاد طالقانی میباشد.

?کانال رسمی استادطالقانی??
tlgrm.me/ostadtaleghani
?سایت رسمی استادطالقانی??www.ehyayetebeslami.com