عوارض نخوردن صبحانه

عوارض نخوردن صبحانه:

صبحانه متابولیسم و سوخت و ساز بدن را بالا میبرد و ۸ ساعت اول روز چربی سوزی می کند.

نخوردن صبحانه و حذف آن مساوی ست با چاقی و مختل شدن سیستم گوارش.




دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *